1 cykl

1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 75kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: nie mierzylem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 175g -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: null 8. TRENING: Push/Pull/Legs 9. CEL CYKLU: siła+masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: --- 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 230 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche bylo 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: bd 12. [...]

[...] Obwód uda 59 Obwód talii 86 Staż na siłowni 10(sporty alki) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) brak zbilansowanej diety Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1-8 e2d test prop150mg Opisz swój plan treningowy 4-5x/7 (,boks,mma) Cel cyklu rzeźba siła wytrzymałość Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia prop [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: tutaj jeszcze będę ustalał napewno powyżej 2g na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanbol 8. TRENING: 4x w tyg splity 9. CEL CYKLU: dobra masa mięśniowa [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: tutaj jeszcze będę ustalał napewno powyżej 2g na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanbol 8. TRENING: 4x w tyg splity 9. CEL CYKLU: dobra masa mięśniowa [...]

[...] to daj na poczatku 75mg a pozniej 100mg bo zaczynac od 50 sensu nie ma zreszta ja bym dal odrazu 100mg pon/sroda/piatek..troche duzo klucia 16tyg na propie nie lepiej enana/cypio 250 mg e5d? 2 jak to mowia co ma wypasc to wypadnie i nic na to nie poradzisz..choc wiadomo ze nie jest to standard ze musi wypasc 3.na pierwszy cykl sam test Ci styknie

1. Jak rozbic cykl, aby zrobic mase, a od pewnego momentu zbić troche fatu i ubic miesien? Najwazniejsza bedzie dieta - jesli masz zamiar leciec na enanie 16 tygodni to buduj przez te 4 miesiace mase, pozniej zmiana diety i saa oraz dodanie interwalow i kardio i bedzie redukcja 2. Jakie igly najlepsze do bicia w barki? Ostatnio rozne sie [...]

[...] budowy ciała: nie mam zdjęcia lecz posiadam lekko zalaną sylwetke o dosyć dobrych zarysach mięśni 2) wiek: 16 3) waga/wzrost: 67,5-68kg 170cm 4) staż treningowy 10msc 5) cel cyklu : redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: beak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]

[...] i z erekcją bywa bardzo różnie, przy estro wywalonym 3 krotnie potrafię mieć niezłe libido i erekcje, potem zbije je do 1,5 powyżej normy i jest gorsze... Ogólnie to mi się cykl nie kojarzy z super libido i niesamowitym seksem, o wiele lepiej jest na offie. Nie tylko o moje doznania chodzi, a nawet o to, że mogę dłużej, mocniej, częściej. Tyle [...]

Rozumiem; ) dziękuję Jeszcze jedno pytanie; ) Kreatyna i alanina w nietreningowe zazwyczaj mam 1-2 dni w tyg wolne od wysilku. Wiec kreatyne chyba lepiej w jakis cykl walnac ale to może za jakis czas, a alanina? Zmieniony przez - sagg w dniu 2017-01-26 14:36:32

[...] uzupełnij ankietę działu: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

[...] gino. Problem jest w tym ze jest bardzo słaba erekcja 70% albo nie ma jej wgl. Dietę staram się trzymać chociaż czasem nie dojadam przez prace. Dodam ze jest to mój pierwszy cykl ( prop 100mg e2d Alpha Pharm ). Na początku czułem wzrost wagi, lepsza pompę i zacząłem 2 opakowanie ( kody wchodza ) i jakoś nie czuje ani tej pompy ani podwyższonego [...]

2) wiek-17 3) waga/wzrost- po spaleniu tkanki tłuszczowej 74kg 178cm 4) staż treningowy- 1.5roku 5) cel cyklu - Zbudowanie masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy- Białko 7) stosowane wcześniej spalacze - -   11)przewidziane finanse na cykl 250zl 12) uwagi i sugestie u góry.

Sorki, myślałem, że skopiuje się z wcześniejszych postów. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 97-98kg 3. WZROST: 190cm 4. WYMIARY: -biceps: powyżej 40cm -klatka: brak miarki na chwile obecna -udo: -=- -talia: -=- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: 4000-4100kcal -białko: 3g /kgmc -węglowodany: 5,5g /kgmc -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 203cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 102cm -udo: 57cm -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 m-ce 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie Propiobol100 8. TRENING: 4-5 w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA [...]

oxa to kosmetyk test to nr 1 jeśli chodzi o wspomaganie w tym sporcie pierwszy cykl na start sam test jak dopniesz żarcie będzie zamiatał

Hmm nie mogę edytować postu, więc wklepuje tutaj: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 104 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 cm -klatka: 126 cm -udo: 70 cm -talia: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 150g -węglowodany: 550g -tłuszcz: 149g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: FBW, Boks 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

Ankieta jest obowiazkowa i tyle! 1.na pierwszy cykl 100mg e2d wystarczy spokojnie 2.mozna laczyc 3.minimum to powieczmy 250week w talich celach jak my mamy 4.niektorzy czuja niektorzy nie,nie ma reguly To teraz pytanie do Ciebie byles w labie czy nadal wrozysz z fusow?